| tameni |
| 脳に必要な四大栄養成分 | ||
脳年令を若くして、痴呆の防止をしよう! |
||
| 1・核酸 細胞の増殖・分裂をつかさどる物質。鮭の白子に多く含まれているでデオキシリボ酸(DNA) とビール酵母に多く含まれているリボ核酸(RNA)とがある。 |
|
| 2・ドコサヘキサ酸(DHA) 脳の神経細胞の先端には、ニューロンと呼ばれる神経回路があり、情報伝達を行っている。 このニューロンはDHAを素材にして作られる。 |
|
| 3・イチョウ葉エキス イチョウの葉には、脳細胞に必要なフラボノイドとギンコライドという成分が含まれている。 |
|
| 4・ビタミンB12 脳の神経回路の間をアセチルコリンという情報伝達物質が移動する。このアセチルコリンはビタミンB12を素材 にしてつくられる。 |
| back | |